mieszkasz w londynie banner

Lekka zupa oczyszczająca

Lekkostrawne danie po świętach

Lekka zupa oczyszczająca
Lekka zupa oczyszczająca
  • 250 g filetów drobiowych
  • 250 g fasolki szparagowej
  • 4 pomidory
  • 1 cukinia
  • 1 papryka czerwona
  • 1 brokuł
  • 1 marchewka
  • 1 pietruszka
  • 3 ząbki czosnku
  • Olej
  • Sól, pieprz, imbir, oregano, bazylia

Mięso kroimy i wrzucamy na rozgrzany w garnku olej - jedną łyżkę. Solimy i smażymy aż się zezłoci. Dodajemy posiekany czosnek. Warzywa czyścimy i kroimy w drobną kostkę, dorzucamy do garnka i posypujemy przyprawami. Mieszamy, chwilę smażąc i zalewamy kilkoma łyżkami wody. Przykrywamy i dusimy przez kilka minut. Zalewamy wodą do przykrycia i gotujemy aż warzywa zmiękną.



Komentarze



Podobne artykuły

Kuchnia

Babka marmurkowa
Kuchnia

Babka marmurkowa

    Anglia.today/reklama
    ANGLIA.today
    Anglia.today/firmy
    Znajdź nas na facebook'u!
    Gulasz warzywny
    Kuchnia

    Gulasz warzywny

      Kotlety rybne
      Kuchnia

      Kotlety rybne

        Anglia.today/reklama