Pieniadze.org.ukPieniadze.org.ukPieniadze.org.ukPieniadze.org.ukPieniadze.org.uk

Dojeżdżasz do pracy? To tuczy

Dojeżdżający do pracy lubią coś po drodze przekąsić. Statystycy policzyli, że to "coś" to nie takie byle co.

Dojeżdżasz do pracy? To tuczy
Dojeżdżasz do pracy? To tuczy

Royal Society for Public Health wyliczyło w swoim raporcie jak wiele szkodliwych czynników czyha na dojeżdżających do pracy. Wśród zagrożeń jest skracanie czasu snu, zwiększanie poziomu stresu, zmniejszanie aktywności fizycznej oraz, jak się okazuje, podjadanie niezdrowych przekąsek.

Ograniczanie czasu spędzanego na śnie i ćwiczeniach jest dość oczywiste - spędzając dwie godziny dziennie w pociągu czy autobusach gdzieś musimy je zaoszczędzić. Stres związany jest ze stanem infrastruktury, strajkami i wszystkimi tymi wydarzeniami, na które podróżujący nie ma żadnego wpływu.

Teraz swoją cegiełkę do badania otyłości dokłada raport wskazujący, że co trzecia osoba wykorzystuje czas podróży na zjedzenie czegoś kupionego w fast foodzie lub niezdrowych przekąsek. Jedzenie jest naturalnie wiązane z rozwiewaniem nudy, stresu - generalnie tego wszystkiego, z czym kojarzone są dojazdy do pracy. Od teraz powinny być też kojarzone z otyłością.

Przeciętny Brytyjczyk spędza dziennie 55 minut na dojazdach do i z pracy, a nieco ponad 3 miliony osób spędzają tak 2 i więcej godzin codziennie. Prawie milion osób spędza na dojazdach do pracy 3 i więcej godzin dziennie. Podczas dojazdów średnio Brytyjczycy pochłaniają 800 kcal tygodniowo - najczęściej w formie batoników i chipsów.

Raport zaleca, aby jedzenie sprzedawane na stacjach zostało objęte regulacjami dotyczącymi maksymalnej zawartości cukru. Miałoby to zostać wdrożone dzięki specjalnym zapisom dotyczącym wynajmu powierzchni punktom handlowym na terenach należących do TfL. Drugim zaleceniem jest umożliwienie pracownikom elastycznych zmian godzin pracy, aby mogli do niej dojeżdżać poza godzinami szczytu. 



Komentarze



Podobne artykuły


Zdrowie

Anglia.today/reklama
ANGLIA.today
Anglia.today/firmy
Znajdź nas na facebook'u!
Anglia.today/reklama