mieszkasz w londynie banner

Dostęp do zieleni poprawia zdrowie fizyczne i psychiczne

Kontakt z naturą to jeden z niewielu cudownych sposobów na zdrowie, który naprawdę działa.

Dostęp do zieleni poprawia zdrowie fizyczne i psychiczne
Dostęp do zieleni poprawia zdrowie fizyczne i psychiczne

Największe korzyści z przebywania w zielonym otoczeniu odniosły w badaniu na temat skutków mieszkania w mniej lub bardziej zielonych okolicach kobiety w ciąży oraz mężczyźni w starszym wieku. Wśród korzyści wymieniono wyraźnie niższe ciśnienie krwi u kobiet w ciąży, ich dzieci rodzą się nieco większe i zdrowsze. Wśród mężczyzn ryzyko przedwczesnej śmierci maleje o 16% jeżeli mieszkają w otoczeniu natury.

Największa jak do tej pory analiza badań dotyczących powiązań między miejscem zamieszkania a zdrowiem fizycznym i psychicznym została przeprowadzona przez Institute for European Environmental Policy. Wzięto pod lupę ponad 200 badań i analiz, według autorów zestawienia "Korzyści zdrowotne pochodzące od kontaktu z naturą są niezaprzeczalne, kolejne badania potwierdzają coraz silniej".

Wśród najsłynniejszych badań poświęconych wpływowi zieleni znajdują się przeprowadzane w szpitalach - pokazują one, że pacjenci widzący przez swoje okna drzewa są wypisywani średnio o dzień wcześniej. Badacze z Toronto sprawdzili natomiast wpływ posadzenia 10 drzew na terenie osiedla - efekt poprawy zdrowia i samopoczucia był porównywalny z otrzymaniem przez mieszkających tam 10 tysięcy dolarów podwyżki. Psychicznie mieszkańcy zostali odmłodzeni i 7 lat.



Komentarze



Zdrowie

Anglia.today/reklama
ANGLIA.today
Anglia.today/firmy
Znajdź nas na facebook'u!
Anglia.today/reklama