Pieniadze.org.ukPieniadze.org.ukPieniadze.org.ukPieniadze.org.ukPieniadze.org.uk

Jeden na trzech Brytyjczyków je w samotności

Aż co trzeci Brytyjczyk je kolacje w samotności przez 5 dni w tygodniu, a co czwarty - także w weekendy.

Jeden na trzech Brytyjczyków je w samotności
Jeden na trzech Brytyjczyków je w samotności

Wspólne jedzenie posiłków ma znaczenie więziotwórcze, harwardzcy badacze udowodnili związek między lepszym stanem psychicznym a spożywaniem rodzinnych posiłków. Aż co piąty dorosły przyznaje, że nie jadł posiłku w pełnym gronie rodzinnym od co najmniej 6 miesięcy. 

Wyniki badań opublikowanych w „Journal of Epidemiology and Community Health” mówią, że młodzi ludzie z rodzin, które razem spożywają posiłki, rzadziej mają kłopoty ze zdrowiem psychicznym. Okazało się, że jedna trzecia młodzieży w wieku dojrzewania z problemami dotyczącymi zdrowia psychicznego je obiad oddzielnie. Odsetek zdrowych osób w takim samym wieku, które jedzą same to 17 procent.

Wielka Brytania jest trapiona plagą samotności, 1 na dziesięciu Brytyjczyków nie ma nikogo, kogo mogłoby nazwać bliskim przyjacielem. 2,5 miliona mężczyzn nie ma przyjaciół, do których mogliby się zwrócić o poradę lub wsparcie. Wspólne spożywanie posiłków jest bardziej popularne w domach wielopokoleniowych, wraz jednak z coraz większą ilością czasu pochłanianą przez urządzenia elektroniczne nawet wspólne siedzenie przy jedzeniu może nie kwalifikować się jako wspólny posiłek, bo każdy jest zajęty własnymi sprawami w sferze wirtualnej. 

Robin Dunbar z Uniwersytetu Oksfordzkiego tak skomentował badania: "Spędzenie spokojnie czasu nad wspólnym posiłkiem pozwala tworzyć głębsze więzi społeczne - czy to z najbliższymi, czy ze znajomymi podczas kolacji. Ma to zbawienny wpływ na nasze zdrowie psychiczne, poczucie szczęścia i dobrostan, pozytywnie koreluje to też z poczuciem celowości życia". 



Komentarze



Zdrowie

Anglia.today/reklama
ANGLIA.today
Anglia.today/firmy
Znajdź nas na facebook'u!
Anglia.today/reklama